Здоровое питание (какие продукты есть?)

[antonina serg 0]

А какие продукты следует употреблять для поддержания здорового питания? Кто мне расскажет)

[Dolli Eyes 2]

а вы сами как думаете? 100% нельзя есть копченое,жареное,жирное,пить,курить..хотя бы!

[MiLLaNNA 0]

Кто собрался таки взяться за свое здоровье и хочет перейти на качественное питание,могут обратить внимание на интернет-магазин https://zdorovo-market.ru ,который располагает просто огромным ассортиментом еды и витаминов для поддержания  организма.В нем вы сможете закупиться необходимым набором продуктов чтобы начать правильно питаться.Это же огромный плюс!

[pwroskowia 0]

овощи и фрукты

[Ariana 0]

Я тоже за здоровое питание, считаю, что люди должны есть побольше овощей и фруктов.

[Melita 0]

Я все время придерживаюсь здорового питания, тщательно слежу за своим рационом и включаю в свое меню только самые полезные продукты. Недавно открыла для себя пользу сухофруктов, в частности очень полюбила есть финики. Так удобно, что их можно заказать на сайте https://esh-derevenskoe.ru/tags/finiki-medzhul и получить с доставкой прямо домой. Я делаю из них вкусную сладкую пасту, которая заменяет мне сахар, а иногда просто ем их с чаем, вместо конфет.

[linvik 0]

Я, как и большинство других девушек, очень помешана на различных диетах. Во время похудения я хочу себя очень ограничить, сюда входит и отказ от сахара, но дело в том, что я очень люблю чай и кофе, который не могу пить без сахара, и поэтому приходилось искать альтернативу. До этого все сахарозаменители меня очень расстроили своим вкусом, поэтому я решила и их заменить чем-нибудь другим. Я много читала полезной и интересной информации о стевии, а позже увидела, где есть обширный ассортимент данного продукта https://greenleaf.com.ua/ и поэтому решила купить упаковку стевии в надежде, что она действительно будет лучше на вкус, чем остальные сахарозаменители, и поможет похудеть, как можно скорей и не прогадала. Стевия оказалась отличным натуральным сахарозаменителем с приятным вкусом, которая совсем не содержит калорий, что позитивно скажется на моей фигуре. Я долго думала, покупать ее или нет и все таки решилась, поэтому ждала от него хороших результатов и эмоций и так обрадовалась, когда их наконец-то получила.
 

[monro 0]

Если б еще здоровое питание было вкусным и можно было есть и не поправляться...

[kaktus 0]

23 часа назад, monro сказал:

Если б еще здоровое питание было вкусным и можно было есть и не поправляться...

Это точно. Кстати, я недавно нашла отличный продукт здорового питания пшеничные отруби с кальцием https://biokor.ru/good/hrustyashchie-otrubi-lito/otrubi-pshenichnye-hrustyashhie-lito-s-kaltsiem-20g Отруби помогают уменьшить аппетит и обладают массой  полезных свойств на весь организм.