Диета

[izmaila 0]

Подскажите как можно похудеть.

[alisana 0]

Привет, многих интересует такой вопрос -  как похудеть без диет https://cilantro.ru/blog/lchf-for-beginners-1/ , есть и в то же время непоправляться. Так вот просто придерживайтесь LCHF рациону, при котором можно абсолютно нормально питаться и при этом всегда быть в отличной форме. 

[Molnia 0]

В первую очередь измените свои питание и проконсультируйтесь с диетологом. Мне как раз доктор назначила приём препарата Голдлайн Плюс, благодаря которому постепенно удалось снизить вес уже на 2 кг. Не нужно голодать, чтобы похудеть. Главное - это грамотно подойти к своему здоровью и начать менять себя.